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莴笋笔管鱼汤——润肠通便助消化

莴笋是一种常见的食材，它可以补充丰富的维生素和矿物质，还有丰富的纤维素哦，可以促进代谢，具有预防便秘的作用，莴笋的食用方法有很多，和鱼肉搭配煲汤的话可以滋阴润肺，还可以预防便秘的哦。莴笋笔管鱼汤莴笋笔管鱼汤所需材料主要食

日本研究小组发现艾滋病药或可治疗白血病

据日本媒体报道，日本京都大学的一个研究小组近日发现，一种治疗艾滋病的常用药，对于杀死白血病的癌细胞具有相当的作用。这一研究成果，将在2015年秋天开始临床试验。报道称，京都大学的这一研究成果，已经在25日的美国科学杂志上

绿豆花生粥：清凉止渴，解毒利水

材料绿豆100克、花生米50克、冰糖适量。制法绿豆、花生米洗净，分别用清水泡2小时。净锅置火上，添入适量清水烧沸后，下入绿豆和花生米。先用旺火烧沸，再转小火煮至绿豆软拦、汤汁黏稠。加入冰糖煮至溶化，即可出锅装碗。大厨提示

鹌鹑炖桂圆，益智补脑，强心健体

桂圆又名龙眼，是一种具有良好滋养性的水果补品。桂圆味甘，性乎。其本身就益智健脑，还可用于心脾血虚，气血不足，补血强心的功效对贫血者有很大的好处，也可促进消化，改善脾胃虚弱等症状。材料桂圆肉10g，鹌鹑1只，百合10g，姜

孩子最怕听家长说的十句话

专家认为，孩子的心灵是脆弱的，他们希望得到支持和理解。每一句鼓励的话语都会使孩子信心倍增，但是一句粗暴的呵斥，足可以使他们的尊严受到极大的伤害。轻易地否定自己的孩子，对他们的能力表示怀疑，是非常可怕的，“傻、呆、笨、坏”

西洋参三七粉的功效三七粉和西洋参粉一起喝的作用

三七粉以及西洋参粉，到底要哪一些功效，如果将两种东西一起食用的话，会不会造成其他不利的影响，这个问题可能是生活当中很多人都会存在的疑问吧！因此为了更好地利用它们帮助我们保证健康解决身体的一些疾病，下面就为大家来详细介绍一

前列腺炎也算“职业病”？

””前列腺炎”的危害”不仅会带来恼人的”尿频（尿频）”、”尿急”、”尿痛”、尿不尽和尿滴白等症状，而且如果不进行及时的治疗，其危害性还将进一步的扩大，甚至还会引起男性的性功能障碍，炎症会影响精子（精子百科）的正常机能，间

常见的黄昏心理及调治方法

“黄昏”心理是老年人一种常见的负性心理，其通常表现为“情感消沉，精神退变”，是一种有害身心健康的“不安定因素”，需要通过自我调适来加以消除，以下是一些常见的“黄昏”心理及调治方法。冷落遗弃感有的老年人退休后，觉得失去了工

甘蔗粥：清热生津、养阴润燥

材料：甘蔗榨汁100-150毫升，粳米100克。做法：上料加水煮粥食用。功效：此粥具有清热生津、养阴润燥的功效。适用于小儿麻疹后期，口干作渴者。

南瓜的营养价值推荐南瓜五款美味食谱

你喜欢吃南瓜吗？南瓜的营养价值特别丰富，经常食用南瓜可以帮助我们强身健体。但是你知道南瓜的营养价值有哪些吗？你知道南瓜怎么做好吃吗？今天小编就向你推荐南瓜五款美味食谱，赶快来学习一下吧。一、南瓜饼材料：南瓜、水磨糯米粉、

医生讲解：宫颈癌筛查怎么做？

宫颈病变筛查的方式主要有几个：一是细胞学的检查，就是宫颈细胞学的检查，一般老百姓说的做一些防癌涂片。另一个是HPVDNA的检测，也就是用宫颈的分泌物来检测HPV病毒，看是否”感染”了HPV高危性的病毒，因为这些高危型病毒

教你两道色香味营养俱全的丁香鱼主料餐

【丁香鱼丸汤】主料：丁香鱼500克辅料：芦笋200克；西红柿（小）100克调料：食盐5克；姜1块；料酒1勺；生抽半勺；白糖半勺；水适量做法及步骤：1、准备原料，丁香鱼洗净；芦笋西红柿洗净切盘。2、丁香鱼去掉鱼骨，用刀背剁

睡觉开手机影响睡眠

研究人员对年龄在18岁至45岁之间的35名男性和36名女性进行了测试。其中部分人暴露在与手机辐射相同的辐射环境下，另一部分人未受到任何辐射。　结果显示，暴露在上述辐射环境下的人进入深度睡眠状态需要更长的时间，而且深度睡

包茎手术后应该吃什么好

　　包茎手术后吃什么好？包茎手术后要注意饮食其实男性朋友如果有包茎的情况，还是尽早去泌尿男科医院接受治疗比较好，患者其实不必过于担心，包茎环切手术其实是一个简单的小手术，是泌尿外科最小的手术，可是却可以取得很好的成效，对

香菇柿饼山楂汤降低胆固醇改善亚健康

亚健康是威胁人体健康的隐形杀手，是许多疾病的征兆，许多处于亚健康的人都不足够重视。据调查，如今有75%以上的人处于亚健康状态，中年人问题最为突出。尤其是城市中40岁以上的知识分子。他们的事业和家庭都处在重要的发展时期，肩

夏日孩子需要补充更多钙质

转眼又到了夏季，妈妈们知道吗？每年阳光充足的日子都是孩子们生长的黄金季节，良好的自然条件有利于他们骨骼的生长和身体各项机能的发育。大家所熟知的“钙”元素，作为促进骨骼生长的必需元素，也会比往日有更高的需求。入夏后，孩子的

高温天4步躲避车内有害气体

近日，＆ldquo；夏天露天停放车辆不要上车就打开空调，否则会瞬间吸入毒气，长期易致癌＆rdquo；的提醒，在微信朋友圈疯传。这种说法正确吗？影响车内空气质量的主要污染源有哪些？高温下它们的挥发速度会大幅提高吗？沃

芋头白米粥——促进食欲调理脾胃

我们生活中离不开食物，食物的种类有很多，重要的是要懂得其中的奥秘，懂得一些食材的养生效果，这样才能满足人们对于营养的需求。白米粥大家都知道的吧，可以有促进代谢的作用，如何做更加的美味呢，这道芋头白米粥你一定不能错过。芋头

肿泡眼判断方法

人的双眼位置皮肤（皮肤干燥怎么办）较为薄，是非常非常容易出现皮肤（皮肤过敏）问题的地区，例如许多小小年纪的人眼睛部位出现了皱褶，也有该位置会出现黑眼圈（黑眼圈怎么去）、眼袋（眼袋怎么消除）这些，这种油（油性皮肤怎么改善）

注意！这些原因易导致白内障

”白内障”会导致”视力”下降，如果不及时进行治疗就会出现”失明”的现象。想要及时”治疗””白内障”就要了解白内障的常见症状，只有这样才能更早发现是否患了白内障。什么是白内障眼球内水晶体产生混浊的现象，影响光线进入视网膜，

为何说阴囊潮湿就是前列腺炎的症状呢

”阴囊潮湿”看起来不是什么大问题，但可能是男性最难以忍受的事情了。可你知道阴囊潮湿可能与前列腺有关吗？男性的阴囊是很重要的生殖器官，在外看起来是一个消了气的破轮胎。前列腺与精囊和输精管距离较近，”感染”上炎症之后，致病菌

早泄患者食疗有好方法

对于早泄患者，在食疗方法上多采用温肾助阳法，平时可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等；还须配合食用一些固精类食品，如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子、覆盆子等。患者表现为精神紧张、精

孩子出现这些征兆可能生病了

小孩子经常会生病，有时候还会突然生病，这让父母尤其是新父母措手不及，看到孩子生病难受，父母们更是心疼不已。专家介绍，其实，孩子生病前通常会发出一些征兆，如果家长能够及早发现，并及时采取应对措施，可有效避免孩子生病或

宫颈糜烂为何如此“钟爱”女性？

引发”宫颈糜烂”的主要有如下几个原因：1、不洁性生活只要是一说这个我想很多人都知道是什么意思吧，为了自己的健康着想性爱的时候还是应该注意一下的。未婚女子由于处女膜的屏障保护作用，阴道内微生态环境处于平衡，即使有病菌入侵，

付费疫苗到底要不要给孩子打

在给孩子接种疫苗的过程中，家长经常会碰到这个问题，那就是付费疫苗要不要打？有的家长认为要自己出钱的疫苗很贵，有骗钱嫌疑，就不想给宝宝打；而有的家长认为是疫苗就需要给宝宝接种，不管是否要付费。那么付费疫苗到底要不要打

老年人如何享受温暖性爱：清晨进行防疲劳

对于老年人来说，性爱犹如夕阳中的暖霞，依然是生命中不能割舍的温存。最近，美国科学家的一项最新研究发现：人越老越需要性爱。适当的性行为可以增强生命活力、使人焕发朝气、克服老年抑郁症、防止脑老化、预防前列腺肥大等。近年还有研

输卵管妊娠流产怎么办

”输卵管妊娠””流产”发生在输卵管壶腹部。其生长发育多向管腔膨出，因包膜组织脆弱，常在妊娠6～12周破裂，”出血”使孕卵落入管腔。由于接近伞端易被挤入腹腔。如胚胎全部完整地剥离流入腹腔，流血量往往较少，形成输卵管完全流产

来月经痛经怎么办? 可缓解痛经的7种食疗

经期或经行前后，出现周期性下腹”疼痛”及其他症状，严重者可出现”呕吐”、”面色苍白”、手足厥冷等症，影响工作及生活者，称为“”痛经””。痛经困扰着无数的女性，根据某调查结果，显示有超过一成的女性朋友正受着这种由子宫剧烈收

乳腺癌手术前后的注意事宜有哪些

”乳腺癌”由于手术中需切除胸大肌及神经，使术后上肢抬起有困难，同时由于腋下淋巴结的清扫，致使淋巴回流受阻，”上肢水肿”，故术后上肢功能锻炼很重要。乳腺癌的症状主要表现为：”乳腺肿块”、乳腺”疼痛”、”乳头溢液”、乳头改变

4招让男孩学会待人接物

建议一：真诚是待人接物的核心待人接物的种种礼节习惯，离开了真诚和尊重，就毫无意义。例如男孩对人说：“对于您的到来，我非常高兴。”可是却一脸不悦，此话的诚意就大打折扣了。妈妈除了教男孩礼仪，更重要的是让他用真诚的心来实施礼

河南：夫妻拦小学生求助被误当人贩子遭围殴(图饮食养生汇2012

以上图片来自视频截图，中间男子为被打的劳先生。昨日一早，一条＆ldquo；政通小学附近升龙广场上出现了拐卖孩子的人贩子，提醒家长注意孩子安全＆rdquo；的消息在微信圈疯传。家长称，消息来自学校的校信通。警方调查，被人误

白内障症状表现和治疗

”白内障”是一种慢性的眼部疾病，由于它早期没有明显的症状，患者很难发现，导致病情加重，对患者的”视力”有很大影响，也严重影响了患者的正常生活，为了避免这种危害发生，患者最好及时了解它的症状和治疗方法，下面我们来看看这方面

巧用点心给孩子补充营养

像吃饭一样，零食也要纳入饮食计划，吃点心的时间应在饭前2小时，这样幼儿才有好胃口吃正餐，使零食成为好的陪伴。以补充孩子们生长和玩耍所需要的营养和能量。儿童适宜的零食有：动物薄脆饼干、百吉圈、脆皮松饼、全小麦薄脆饼干、烤面

三种疾病也会导致精液异常

核心提示：如果精液异常，发生射精障碍，大家也许第一时间会联想到生殖器感染、性传播疾病、睾丸本身问题以及泌尿疾病引起。但其实，还有一些你意想不到的疾病，对精液和射精都会带来影响。如果精液出现异常，男性朋友应该要考虑可能是患

金针菇炒鳝丝——降血糖补肝补肾

大家都知道的，经常吃些菌类的食物是可以有抗衰的作用，而且还可以增强免疫力的。菌类的食物有很多，我们经常吃的平菇，蘑菇等等都是不错的选择，金针菇是大家都喜欢吃的类型，而且营养价值高。来看看金针菇炒鳝丝的做法。金针菇炒鳝丝食

4条建议帮助女人解决产后乳房变小

防止乳房变形计之——从大到小烦恼的晓沣怀孕期间，丰满的乳房让晓沣感觉有些自得，结实饱满的乳房随”呼吸”平缓颤动，整个人散发出浓浓女人味……生了宝贝之后，晓沣坚持了将近10个月的哺乳，毕竟专家都说母乳是宝贝最营养最健康的食

房祖名抱怨成龙父母陪伴多重要？

近日，32岁的港星房祖名因涉毒被判六个月有期徒刑，房祖名日前曾撰写长达三页道歉信给母亲，认错之外，同时抱怨父亲成龙不关心自己。撇开这次的纷争不说，众所周知成龙由于工作繁忙经常疏忽陪伴孩子，而房祖名从小在缺少父亲陪伴的环境

孩子吃零食避7不宜

吃零食之7大不宜零食可以吃，但必须讲求科学。当前许多儿童吃零食的方法不科学，以致影响了身体发育。1.不宜吃夜食不少孩子在晚餐之后，边做作业边吃零食，或者边看电视边吃零食，更有甚者上床以后还要吃零食。这样进食的结果，必然导

物质不代表幸福，最新研究戒指越贵，离婚率越高

社会快速发展，让人们的社会价值观也发生了很大变化。很多年轻人越来越重视物质上的奢华而不注重精神上的丰富。结婚几乎是每个人都要面对的一件大事，如何对待婚戒也许能反应出你离婚的概率。研究人员认为，昂贵的婚戒和奢华的婚礼同离婚

老人睡前饮水有好处

1.防治冠心病：冠心病病人由于出汗、夜尿增多、进水量过少等原因可使血液粘稠度高、血液循环阻力变大，导致心肌供血不足，引起心绞痛。早晨由于生理性血压升高、动脉内的斑块易松动脱落、血小板活性增高等原因，容易诱发急性心肌梗死。

白内障患者的临床表现

白内障患者的临床表现有哪些呢？白内障患者发病初期会有哪些症状呢？白内障患者一般会出现近视力提高，看近距离物体显得更清楚。但是很多患者患有白内障也有其他的不同的临床表现，以下给大家做相关介绍。生活中很多白内障老年人看近距离

健脾养胃汤萝卜缨粉丝蛋黄汤

传统医学认为胃为主消化，而脾还有帮助胃消化的功能。由此可见，健脾的同时还应配合注重养胃，方能起到最佳的养生效果。在日常饮食中，要注意多咁多暖，远离寒酸，避免食用生冷食物。健脾养胃食材大推荐中医建议采用大枣、山药、谷类、豇

白地瓜的功效？如何挑选和正确的食用白地瓜？

一到天气转凉的时候，外面就会有许多卖红薯的红薯车，还没靠近便能闻到红薯和地瓜传来的香味，让人嘴馋，但是有些朋友发现一些食物与白地瓜一起吃的时候会给身体造成不适，那么，白地瓜不能和什么一起吃呢？今天就让小编通过此文和大家详

留住青光眼眼前的光明

青光眼是造成人类失明的主要原因之一。对多数患者来说，眼球内房水生成过多或排泄不畅造成眼压升高是诱发青光眼的主要原因。青光眼的病理表现是视神经损伤，其结果就造成视力下降、视野狭窄，甚至失明。如果发现得早，再加上及时治疗，青

盘点：儿童"补钙"的最佳食物

给宝宝补钙非常重要，这也是许多家长共同关心的问题，然而尽管现在市面上有许多的补钙产品，钙片、口服液等等，但是医生们主张――补钙还是以食补为佳。什么是钙？钙是构成人体最多的元素，占人体体重的1.5%~2%，即1200~20

如何关注男性健康男性健康饮食小常识

健康饮食是每个爱美、注重身体健康的人士所追求的至高目标，其中以中老年人居多。其实，正值壮年的男性朋友，工作压力大、缺乏运动，更应该从合理饮食方面改善自身的亚健康状态。优秀的男士们，随小编一起来看看这则男性健康饮食小常识吧

几种挑选纸尿裤的方法

纸尿裤的选购可是新妈妈的一大难题，下面为您介绍几种挑选纸尿裤的方法：一、要选择轻薄透气的纸尿裤在宝宝排泄之后，父母一定要及时地更换纸尿裤，不要造成粘附有宝宝排泄物的纸尿裤长时间附着在宝宝的屁股上。当然，由于宝宝排泄的不规

益生菌可以长期吃吗？益生菌什么时候吃比较好？

现在很多饮料都有益生菌，因为对肠道有着很多好处，可以促进消化吸收，但是益生菌主要还是一个菌种，长期服用不会对身体造成影响吗吃益生菌的好处益生菌能预防甚至治疗儿童感染性腹泻、抗生素相关性腹泻（ADD）。对于肠易激综合征（I

运动量大会影响怀孕吗?女性运动量过大的后果

运动几乎每个人都会做吧，那么女性朋友们在运动的时候，如果运动量过大的话会不会影响怀孕呢？女性运动量过大的后果是什么呢？下面我们来介绍下吧！运动量大会影响怀孕吗会。体重正常的女性，运动量过大大，有可能延迟怀孕，运动虽然有健

酵母粉放冷藏还是冷冻酵母粉放冰箱还有用吗

酵母粉在保存的时候是可以放在冰箱里面的，我们一般是放在冷藏室保存就可以了，不过要注意一点，就是一定要保持干燥，酵母粉遇水后会有很大的影响。酵母粉放冷藏还是冷冻冷藏。酵母保存一定要干燥，包装开口之后要把开口用封口夹封严。最

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