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经常洗头常常洗发有这么多危害

现代的许多白领和上班族习惯了每天都洗头，经常洗头有什么危害吗？每天洗头的人很多，每天洗头有什么危害吗？今天就给大家详细介绍一下经常洗头发有什么坏处呢，该怎么正确洗头发呢，赶紧来学习一下吧！经常晚上洗头容易出现这5种危害

当超重和肥胖率开始上升时，孩子们怎么能和肥胖说再见呢？

随着经济社会的发展和人民生活水平的提高，儿童和青少年的营养和健康状况逐步改善，但由于饮食结构和生活方式的变化，超重和肥胖率也开始上升，影响了一些儿童的身心健康。党和国家高度重视儿童和青少年肥胖问题。2020年10月，国家

半断食排毒减肥法让身体休息代谢更旺盛

：断食排毒减肥方法在排毒的方法里面颇具盛名，断食才正确？爱美网小编分享减肥常识，半断食让身体休息，促进排毒和身体代谢旺盛更有效。最近变胖、肤质变差、便秘、容易倦怠、觉得老了＆hellip；＆hellip；。有上述症状的人

芦荟可以吃吗？怎么做芦荟才好吃

芦荟可以吃吗？怎么做芦荟才好吃芦荟既具有观赏性，还是一种美容的植物。但很多人都不知道，芦荟还可以用来做菜，色美味佳。一、芦荟真的可以吃吗？芦荟是一种植物的统称，它的各类繁多，据记载的就有300多种，其中按其功能又分为药用

代表清明节的食物有哪些

“清明节”是我国非常重要的一个传统节日,清明除了传统习俗祭祖之外,人们还会自制一些代表清明节的食物,那么,代表清明节的食物有哪些呢？一起来看看。1、枣糕枣糕又叫“子推饼”,北方一些地方用酵糟发面,夹枣蒸食。他们还习惯将枣

当身体有这5个信号，表示你正在瘦下来

在减肥期间，你也认为减肥是减肥的结果吗？事实上，在减肥的过程中，我们不知道哪些物质已经失去了身体，比如水、肌肉、营养物质或脂肪？影响体重的因素很多，而脂肪的关键在于脂肪。这不是一种科学的减肥方法

西红柿和牛奶相克吗

摘要不得不说西红柿是一种百搭的蔬菜，因为西红柿自身富含维生素c所以具有酸酸甜甜的味道，不管和什么食物搭配在一起，都可以独具西红柿风味。多吃西红柿可以有效补充人体所必需维生素以及能够起到延缓衰老，促进美白的效果。牛奶中也含

立秋后要吃时令水果既美容又养颜

一、立秋后吃什么水果1、香蕉立秋吃香蕉能有效防秋燥。中医认为，香蕉味甘性寒，药用价值非常高，能促进肠胃蠕动，并能清热润肺、止烦渴、解酒毒。因此，燥热人士或者是在干燥的秋季里，都适合食用香蕉。2、梨秋季吃梨是最好的选择。梨

夏季闭目养神能休息深呼吸缓解不适

夏季的时候学会养生的方法是很重要的，在这时候不少人都会有身体问题，这时候对我们的健康影响也是同样比较大的，所以我们应该学会去调节，那么具体夏季的时候大家要注意哪些情况，这是不少人的疑问了，一起看看具体我们要怎么做。随时闭

冬至节气进补吃什么五食疗对症进补

　民间都有说冬至进补的说法，按中医理论冬至一阳生之说，当节气运行到这一天，阴极阳生，人体内阳气蓬勃生发，最容易吸收外来的营养，发挥其滋补功效。那么2013冬至进补吃什么呢？下面小编给大家推荐五款食疗，帮你对症进补。枸杞羊

秋季防干燥滋阴补水健康

导读：“秋季天气干燥，人体容易津液不足，前段时间温度高，很多人明显感到出汗多，大汗之后气阴两伤，不够气便会觉得乏力。北方已是深秋，仍是高温，这令很多市民感到乏力不适，又秋又暑的气候下，也给养生调理出了道难题。到底是去暑还

中医说秋季最该防6疾病

导读：有关节炎症病史者可选猪蹄炖海风藤木瓜鸡蛋酒等药膳以祛风通络化湿止痛还可用当归鸡血藤桂枝杜仲等煎汤药浴对防止关节痛发作有积极治疗作用。夏热去秋凉来，随着天气的凉快，秋天的气息越来越浓烈，中医说秋季最该防6大疾病！关节

多宝鱼的做法大全自制多宝鱼味道香

一、多宝鱼的做法有哪些清蒸多宝鱼材料新鲜多宝鱼一条（1斤半左右）、葱1根、姜1块、盐1茶匙（5克）、料酒1汤匙（15ml）、李锦记蒸鱼豉油适量、油、红椒丝适量做法1、在市场购买鲜活的多宝鱼以后（重量最好在1斤半左右），请

不得不看的大年初五习俗

导读：春节在我国的节日中是重要的传统节日，而在春节后的第五天，大年初五是非常讲究习俗的，那么你知道不得不看的大年初五习俗有哪些吗？我们一起来看看吧。祭财神不仅是南方的传统，在我国北方的很多地方都会在正月初五祭财神。们都在

四季养生之春季养生

一、春季养生法生活起居：早睡早起，最好穿一些较宽润的衣服，使气血运行畅顺，多到郊外散步踏青，呼吸大自然的生发之气，运动时避免过于劳累，免伤筋骨。同时要注意保暖，免受春寒所伤，这样就会肝气调顺，筋脉保养，从而少生疾病。精神

榴莲与牛奶可以同食吗

摘要榴莲作为水果中营养价值较高的水果之一，对人体健康有着很多的好处。不过，榴莲存在不少食用禁忌，比如说吃多了就会上火，而且榴莲不可与酒一起食用，否则会导致血管阻塞、中风情况的发生。很多人认为榴莲也不能与牛奶一同吃，其实这

七个妙招助你巧防冬季手脚冰凉

导读：最近阿森大木桶推出的太极藏药火龙浴通过加了藏药的木桶浴、藏药浸泡的火龙经络条进行背部经络火龙浴、芳香精油经络排毒、耳烛颅脑减压等方式，两个半小时的操作提升阳气，祛病延年。一到冬季，手脚冰凉的人事一大片一大片，那是什

五指毛桃的禁忌人群

五指毛桃是一味宝贵的中药，而且也是一种广东人非常喜爱的煲汤材料，五指毛桃煲汤有独特的奶香味道，很是受大家的欢迎。五指毛桃虽然美味，但是却有部分人群是不可以吃的。下面我们就来看看五指毛桃的禁忌人群。五指毛桃的禁忌人群1.无

清明纸钱的由来发展

导读：清明节上坟的时候，我们都会烧香、烧纸、供上祭品等。烧纸钱是上坟的其中一个重要环节，但是关于它的由来大家又是否知道呢？下面我们就来了解一下清明纸钱的由来和发展。纸钱的演变据《汉书·张汤传》记载：“会人有盗发孝文园瘦钱

秋季养生入秋警剔酒精伤肝秋季养生秋季食补宜用食物

秋季养生秋季食补宜用食物秋季是水果大量上市季节，大多水果甘酸兼备。诸如柚子、猕猴桃、苹果、柑橘、金橘、葡萄、菠萝、柿子、柠檬、山楂、生梨、石榴、橄榄、桃子、香蕉、甘蔗等，其酸味入肝补肝，甘味入脾健脾，兼滋阴养肺。新鲜蔬

三伏天养生指南

三伏天是热的标志，是是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。气温节节攀高，各类健康问题也接踵而来。三伏天养生，我们究竟怎么做才能少得病、不得病呢？首先，根据不同的体质选择不一样的饮食：七种体质人三伏天养生　湿热质此类人肤

老人手抖是什么病症

文章目录一、老人手抖是什么病症二、老人经常手抖要警惕这几种疾病三、帕金森的病症预兆及预防措施老人手抖是什么病症1、老人手抖是什么病症老人手抖临床上表现为震颤。震颤虽然表现为手的抖动,但其病根多在大脑,皆是因某种疾患使大脑

中国超级联赛综合：鲁能苏宁双"闪烁"外援土炮

新华社苏州7月26日电（记者王恒志、杨帆）7月26日，在2020年中国超级联赛第一轮比赛中，又打了五场比赛。鲁能队费里尼在七分钟内上演帽子戏法，苏宁在九分钟内攻入三球，两队联合进行了”闪击”逆转。这一轮外援带来了一场爆发

冬至吃什么好？冬至节气必吃3大美食

冬至节气，意味着进入数九天，迎来最寒冷的天气，《易经》中有“冬至阳生”的说法。这是因为节气运行到冬至这一天，阴极阳生，此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养，而发挥其滋补功效。可见，冬至前后人们开始进补是最好时间。冬

早餐吃得不好会怎样？反应迟顿易患癌

吃得不好会发生什么事？早餐吃太快，患癌风险高。调查中有60.42%的人在10分钟内吃完早餐，5分钟内吃完的占9.38%。对此，马冠生指出，狼吞虎咽最直接的影响是消化不良。美国南卡罗来纳医科大学研究指出，咀嚼不细，负担加重

小寒习俗喝腊八粥教你4种腊八粥的做法

小寒，是二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第5个节气。小寒这天，南北各地都有喝腊八粥的习俗。那么你知道腊八粥怎么做吗？下面我们就教你4种腊八粥的做法。小寒习俗喝腊八粥教你4种腊八粥的做法一、桂圆腊八粥材料：糯米1杯、

女性荷尔蒙失调的表现和缘故

我坚信，每个人都听说过“激素”。激素实际上是体内雌激素和黄体生成激素的总称。女性有荷尔蒙呈现女性气质，激素也是美的特征。但如果激素失调，不仅让女人看起来没有女人气质，还会继续引起女性妇科疾病。女性荷尔蒙失衡是什么？女性激

惊蛰做脐灸的好处

马上就是24节气中的“惊蛰日”,春雷乍动,这时气温回升较快,感冒的也特别多。这个时候敷贴脐灸正是时候,那么惊蛰做脐灸的好处是什么呢？“节气灸”是在特定时令节气进行温灸以防病保健的传统方法,在特定的时令节气进行温灸可以温壮

发烧感冒可以多吃鸡蛋吗

生鸡蛋是营养丰富的食物，也是很多人偏爱的平常食材。重感冒时能否吃生鸡蛋，不一样人会出现不一样称呼，有的人感觉发烧感冒时多吃鸡蛋会耽搁病状，也有的人说发烧感冒时多吃鸡蛋可以提升营养元素促进康复训练，那么发烧感冒可以多

处暑是什么意思呢

处暑是24节气之一，处暑以后，除华南和西南地区外，中国大部分地区雨季走向结束，晴天增多，秋高气爽。那么处暑是什么意思呢呢？接下来就为大家介绍。处暑是什么意思呢处暑是农历二十四节气之中的第14个节气，交节时间点在公历8月2

揭秘最简单的养生小技巧

揭秘最简单的养生小技巧1、鸣鼓：以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱离，此法可振动耳膜，减缓耳窝退化；闲时也可常按摩耳朵，不论揉、挑、弹各种手法均可，可立即改善头痛、晕车等诸多不适，体质虚弱者常按摩耳朵，还可防止感冒。2、梳

男性冬季养生男性不同体质冬季如何进补？

从中医来说，男性一般分为8种体质：阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛本质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质。俗话说缺什么吃什么，少什么补什么，比如阴虚体质的人需要补阴清热，滋养肝肾；阳虚体质的人需要祛阳法寒，温补脾

吃香蕉的好处香蕉的食疗功效

香蕉是我们日常饮食中很常见的一种水果，很多人都喜欢吃香蕉。中医指出，香蕉有很多不错的食疗功效，比如，清肠热，通大便、降血压、抑菌解毒等。下面我们就一起来看看香蕉的功效在这些方面的具体表现，以便人们更好的食用香蕉。1、补充

大暑是什么意思？大暑古诗词养生习俗吃什么知道大全

今天是农历二十四节气之一的大暑，大暑节气正值＆ldquo；三伏天＆rdquo；，是一年中日照最多，气温的时期。《月令七十二候集解》中说：＆ldquo；大暑，六月中不行，小编写不动了，热＆＃1160；得＆＃1160；字＆＃

冬季养生保健必知

导读：摄取足够的动物性食品和大豆，以满足优质蛋白质的需求，适当增加油脂，其中植物油最好达到一半以上，此外，蔬菜、水果和奶类得摄取量也需充足。一、保持室内空气流通：1、在冬季，人们习惯把房子的门窗关得紧紧的，如此会造成室内

寒露养生不露脚口腔溃疡根在脾胃

侧重点在脚部保养寒露不能露脚民间有句谚语叫“白露不露身，寒露”，这句话是说，白露时节的时候，老人和小孩子就不要赤膊了，而到了寒露的时候，就要注意足部保暖了。因此，老年人要注意穿上保暖性好的鞋袜，脚踝部也不要露在外面。每天

什么泡水喝对皮肤好

最好的就是多喝水。喝水以排除身体代谢废物，避免便密影响皮肤，长痘和毛孔粗大，面色黄暗，增加肌肤保水量，加速新陈带谢，维持细胞含水量，每天保持喝8杯水。蜂蜜有润肌白肤的作用，由于蜂蜜营养丰富而多样化，又易被人体吸收利用，

夏季养生可选饮绿茶

炎炎夏季，高温来袭，这个时节是最容易中暑伤身的季节。因此，夏季养生同样不能忽视，一样非常重要。夏季养生，多喝绿茶。因为绿茶中的绿茶素有清凉解暑的作用，在夏季饮用最佳。绿茶中的还含有很强的抗氧化功能素，这就证明绿茶中的成分

冬季最有效的减肥方法_女生在冬天能减肥成功的方法

一、女生在冬天能减肥成功的3种方法1、喝喝茶热热的茶不但有暖身的效果并且在这个冬季多喝茶还可以补充身体的水分，抵抗干燥天气，让你的皮肤变得更加水嫩光滑。最重要的一点就是多喝茶还可以让你的身体产生一种热量，这样就可以助你更

春季三款养生汤补气血调理体质

春季来了，大家都觉得春季是一个很温暖的季节，但是春季也是需要懂得一些养生的方式和方法哦，春季如何养生的呢，一些养生补气血的食谱和汤品是不错的选择哦，一起来看看小编介绍的一些养生汤品吧，可以有补气血调节体质的作用。1猪皮红

老人脑梗塞吃什么药

文章目录一、老人脑梗塞吃什么药二、常咬舌头要小心脑梗塞三、治老年动脉硬化的偏方老人脑梗塞吃什么药1、治疗脑梗塞的药物治疗脑梗塞,主要是服用阿司匹林之类的抗血小板类药物,也可以服用氢氯吡格雷,它也是抗血小板药物,价格贵,副

来月经感冒了怎么办生活中12种调理小窍门

来月经感冒了怎么办红糖姜茶可以多喝来月经的时候身体会比平时的虚弱一些，一不小心就容易着凉感冒，此时，不妨喝些红糖姜茶，取几片生姜，放到砂锅里加水煮40分钟左右，再加些红糖溶化后过滤再喝下，有很好的散寒，发汗效果，还能缓解

虾头发黑是重金属超标吗？虾线能不能吃？虾头白线是寄生虫？

虾的营养丰富蛋白质含量高是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍味道还非常鲜美备受宠爱的它最让吃货们烦恼的莫过于那条虾线！黑黑的虾线很脏？重金属超标？虾头白线是寄生虫？这各种各样的说法是真的吗？咱还能不能好好吃虾？虾线到底能不能吃？

湿邪常见四症状这些祛湿汤可常喝

生活中患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪有关。据现代医学研究表明，四十多种疾病与湿邪有关，故而在生活中我们应该学会对抗湿邪。湿邪有什么症状？1、湿为阴邪易损伤人体内的阳气，伤及脾

呵护宝宝皮肤的黄金时间

初生宝宝的肌肤看上去完美无瑕，其实也十分娇嫩，随时可能受到外界刺激的侵害，而这些侵害在宝宝皮肤后天发育完全后，将成为难以挽回的遗憾。因此，宝宝与生俱来的完美肌肤，更需要细致的呵护。0~3岁是宝宝护肤的黄金时间大多数妈妈并

教你培养个有“主见”的孩子

周女士诉苦，她的儿子小然今年快4岁了，越来越有主见。比方说，小然希望自己控制睡觉前的活动，会选择性地要求妈妈讲故事、唱儿歌给他听、陪他在被窝里窝一会儿，或者再回答他一个问题等。当周女士满足其种种要求后，准备离开他的房间时

鸽芪汤：生肌长肉

做法鸽子一只（去毛及内脏），生黄芪25克。上二物同煮成汤，加适量调味品饮用。食用方法佐餐常食。功效有生肌长肉的作用。小知识解读：手术前后外科手术前后的饮食忌对手术的成功与否及疾病的康复有着重要的意义。手术对人体造成创伤、

霉菌性阴道炎为何对女性如此“偏爱”？

霉菌”感染”是怎么引起的？霉菌性阴炎症状有哪些？霉菌性阴炎的治疗方法是什么？案例：我时不时往医院跑，那纠缠了几个月的”霉菌性阴道炎”终于治愈了，回想起来治疗霉菌性”阴道炎”这个妇科疾病的辛苦时，我的身心经历了太多的痛苦、

62岁老母亲冒险捐肾救活尿毒症儿子(图)

孔福洪紧握着身旁这个给予自己第二次生命的母亲的双手，发自肺腑地说：“还是妈妈好。”目前母子俩康复良好本周可出院，老人或创下广州最高龄活体捐肾纪录“身体发肤受之父母，不敢毁伤……”，对于这句流传千年的《孝经》开宗明义第一章

10秒，让宝宝由哭到笑

宝宝就是这样，想哭就哭，没有一点预兆，这是他们的特权，但是对于父母来说，抱着一个哇哇大哭的宝宝就够头疼的了，特别是在公共场合，宝宝惊天动地的哭声往往引来众多的旁观者，尴尬、恼火、心疼……这时的你啥都别干了，还是先把宝宝哄

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